Tu non sei mai solo o senza aiuto, la forza che guida le stelle guida anche te ~Shrii Shrii Anandamurtiji

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Astanga Yoga

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Hatha Yoga

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Iyengar Yoga

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Kundalini Yoga

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La Scuola Olistica Ananda Ashram è un’associazione sportiva e culturale che opera nel territorio milanese dal 2000.
Ananda Ashram nasce dalla visone e dall’energia del Maestro Shubhaji Paul Satyaranjan e ha raccolto negli anni le adesioni e le collaborazioni dei migliori maestri e seguaci italiani.
Il nostro scopo è aiutare le persone a raggiungere la propria meta spirituale mediante l’insegnamento e la pratica della discipline che portano all’armonia e al raggiungimento del benessere psico-fisico.

Yoga Milano è parte integrante della nostra Associazione e offre un’ampia gamma di corsi di yoga, arti marziali, pilates, fitness, musica e danza indiana e corsi specifici di formazione di yoga, ayurveda e altre discipline olistiche, rivolti ad individui di ogni età.

La Scuola Olistica Ananda Ashram è l’unica realtà a Milano ed hinterland ad essere fondata e diretta da un maestro indiano, Shubhaji Saturanjan, e ad avvalersi della presenza di un medico indiano laureato in Medicina Ayurvedica, il Dr. Vaidya Swami Nath Mishra, per docenze e consulenze personali.

Il nostro “Eremo di Beatitudine” ti aspetta per studiare insieme il percorso di benessere piú adatto a te.

Perché YOGAMILANO?

Ayurveda

Ayurveda occupa della vita, nella sua completezza, non solo nella cura delle malattie, ma anche e soprattutto, nel promuovere uno stile e una filosofia di vita che possano garantire salute e longevità, correggendo gli squilibri psicofisici dell’uomo.
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Yoga

Lo Yoga è etimologicamente, il percorso che punta a unire l’Uomo a Dio, l’io al Sé, la parte più terrena e materiale dell’individuo a quella spirituale. Ci insegna a vedere col cuore e a vivere in armonia con sé e con gli altri consapevolmente.
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Meditazione

La meditazione, è una pratica millenaria ci mette in contatto con la nostra natura divina fino a farci diventare una cosa sola con l’ Amore Infinito che pervade tutto l’ Universo. E’ fondamentale per chi pratica lo yoga ed intraprende il cammino spirituale.

Prossimi Appuntamenti

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Corso Biennale di formazione insegnanti Yoga e Meditazione 500 ore a Milano 
Corso teorico pratico con M° Shubhaji (nativo indiano) di formazione in 12 incontri annui per diventare istruttore di Yoga e Meditazione. E’ rivolto a chi è intenzionato ad approfondire per crescita personale o per insegnare questa millenaria disciplina. Inizio: 05-06 ottobre 2024 (Sono aperte le iscrizioni)

22° Corso Biennale Di Formazione Operatori Ayurveda E Massaggio Ayurvedico A Milano
Corso di formazione di operatori Ayurveda e Massaggio Ayurvedico (400 ore), è rivolto a tutti gli interessati ed amanti della Vita ad imparare e a condividere gli antichi segreti per conservare una salute eccellente. Dare più anni alla vita e più vita agli anni…
Inizio: 19-20 ottobre 2024 (Sono aperte le iscrizione)

Corso Di Formazione Operatori Olistici  Riflessologia Plantare 100 Ore a Milano

La Riflessologia, passi di benessere, ha un’ azione armonizzante che aiuta a trovare il benessere donando equilibrio. Manipolare i piedi per dare benessere è un arte antichissima, si trovano illustrazioni anche nelle piramidi dell’Alto Egitto, in antichissime miniature indiane e cinesi. Inizio: 28-29 Settembre 2024

Corso di Formazione Insegnanti Yin Yoga a Milano

“…lo Yin Yoga è uno strumento unico per farti raggiungere i maggiori benefici della pratica dello Yoga” – Paul Grilley
Lo Yin yoga si contrappone alle pratiche di yoga più dinamiche come il Vinyasa, il Power o l’Ashtanga. Queste pratiche sono ottime per disintossicare…  Inizio: 15-16 Febbraio 2025 

Corso Di Formazione Insegnanti Yoga  Bimbi e Adolescenti a Milano 100 ore

Yoga è una disciplina antica e chi sceglie di condividere lo yoga con bambini  e adolescenti ha una bellissima opportunità per se stesso, e per il mondo. Quando un bambino impara ed inizia sentire e pensare il suo bene arriva l’adolescenza poi si vola verso la propria vita. Inizio: 18-19 gennaio 2025

Corso Di Formazione Insegnanti Pilates 100 Ore a Milano

Pilates è un metodo importante di allenamento che mira ad aumentare la forza muscolare contemporaneamente all’elasticità delle articolazioni e alla fluidità dei movimenti. Per poter praticare ed insegnare questa disciplina è una gioia enorme di vita….. Inizio: 09-10 novembre 2024

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Scuola Olistica Ananda Ashram

Scuola Olistica Ananda Ashram
  • Scuola Olistica Ananda Ashram

    Scuola Olistica Ananda Ashram
  • Scuola yoga

    Scuola yoga
  • Ananda Ashram Yoga 4

    Ananda Ashram Yoga 4
  • Ayuryoga Gurupranam

    Ayuryoga Gurupranam

Scuola Olistica Ananda Ashram Milano

Ananda Ashram è un termine sanscrito che può essere tradotto come ” Eremo di Beatitudine “.

Il nostro Centro si prefigge l’obiettivo di aiutare gli individui a raggiungere la loro meta spirituale mediante l’insegnamento e la pratica delle varie discipline che portano all’armonia e al benessere psico-fisico e spirituale.

Vi aspettiamo con Amore, che la Luce Divina possa illuminare il nostro cammino.

— Shubhaji e lo Staff di Ananda Ashram

Our Special Team

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Dr. Swami Nath Mishra

Ayurveda e Massaggio Ayurvedico

Shubhaji Satyaranjan

Insegnante Yoga, Meditazione

Barbara Zanardo

Insegnante Yoga e Meditazione
Barbara Zanardo

Anna Maria Brunner

Riflessologia Plantare
Anna Maria Brunner

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    Gianluca QuatelaGianluca Quatela
    12:46 03 Aug 22
    We are immensely grateful for the opportunity given to us by attending the Ananda Ashram school and meditation evenings. We were welcomed like family and trained with care, love and devotion.With affection to all the staff of Ananda Ashram.Bhakti Devii and Jayanta ❤❤❤☀☀☀🙏🙏🙏
    Simona BeolchiSimona Beolchi
    08:17 28 Jun 22
    Familiar and very welcoming environment. They make professionalism their strength. The teachers are all very well prepared.I have spent two years of study that is really very nourishing in all respects.For those who wish to do a certain type of path I would certainly recommend this school. TO KNOW !!SIMONA
    Camilla De PrettoCamilla De Pretto
    06:17 28 Jun 22
    My experience at the Ananda Ashram was a return home and feel at home from the very first moment.I attended the first year of Yoga and Meditation teacher training and I found teachers who were very prepared, super willing to find solutions that were respectful and in tune with each course participant.I felt supported, welcomed and accompanied on the path towards awareness and spiritual growth through practices, teachings, professionalism and a great heart.Shuba and Barbara have given us infinite passion, knowledge, presence and love.A precious and transformative experience for which I am immensely grateful and which I feel I recommend from the bottom of my heart.Namaskar
    Gabriella ConederaGabriella Conedera
    12:32 25 Jun 22
    I have been attending this center for a long time, not continuously but I always return. I shared with my companions a journey into contents, places and knowledge unknown to me, a journey into Ayurveda.I thank Dr. Mishra and Daniele for their great availability and kindness.Thank you doctor for everything you taught us, thank you Daniele for having supported and endured us.There was some flaw in the organization of the second year, it must have been the covid or something else ... I don't know but it was worth it.A hug to my nice travel companions with whom I hope to start another journey soon
    bike studiobike studio
    06:10 25 Jun 22
    I attended the two-year course for Ayurvedic massage operator. Despite the difficulties due to the period of the pandemic (Covid19) it was a very positive experience. Our Indian Master Dr. Mishra has an excellent knowledge of the subject also from the historical and philosophical point of view. Humanly rich and well-balanced person.The Master was often joined by the excellent operator Daniele who in turn studied in this school.Very intense moments of physical and mental well-beingNamaskar
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